{"id":22434,"date":"2018-11-13T10:23:02","date_gmt":"2018-11-13T10:23:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bemvestir.com\/?p=22434"},"modified":"2018-11-13T10:33:57","modified_gmt":"2018-11-13T10:33:57","slug":"crie-tempo-so-para-si","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bemvestir.com\/crie-tempo-so-para-si\/","title":{"rendered":"Crie tempo s\u00f3 para si &#8211; Seja mais feliz!"},"content":{"rendered":"<p>Antes que se sinta esvaziada e esmagada pelo seu dia a dia, crie tempo s\u00f3 para si e tenha compaix\u00e3o, bondade e generosidade por si e n\u00e3o espere pelo Novo Ano, comece j\u00e1!_\u2665<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-22440\" src=\"https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Crie-tempo-s\u00f3-para-si.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"938\" srcset=\"https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Crie-tempo-s\u00f3-para-si.jpg 750w, https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Crie-tempo-s\u00f3-para-si-240x300.jpg 240w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<ul>\n<li>Crie o seu lugar de paz,e anote o balan\u00e7o do ano que est\u00e1 prestes a terminar e d\u00ea for\u00e7a aos seus planos que tem em mente para o Ano que est\u00e1 prestes a come\u00e7ar, registe com amor e orgulho tudo o que mais lhe importa: a fam\u00edlia, os que est\u00e3o sempre consigo, os que lhe s\u00e3o abrigo, amor e for\u00e7a.<\/li>\n<li>Escolha palavras\u00a0<span class=\"text_exposed_show\">positivas quando falar de si,<\/span><\/li>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">D\u00ea ao seu corpo exatamente o que ele precisa para se sentir saud\u00e1vel,<\/span><\/li>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">Oi\u00e7a a sua m\u00fasica favorita,<\/span><\/li>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">Desligue-se da tecnologia e caminhe pela natureza,<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-22445\" src=\"https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Crie-tempo-s\u00f3-para-si-00.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"938\" srcset=\"https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Crie-tempo-s\u00f3-para-si-00.jpg 750w, https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Crie-tempo-s\u00f3-para-si-00-240x300.jpg 240w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">Coloque o seu foco no que \u00e9 mesmo importante,<\/span><\/li>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">Sinta-se orgulhosa das suas conquistas,<\/span><\/li>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">Fa\u00e7a algo que lhe d\u00ea alegria,<\/span><\/li>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">Enalte\u00e7a as suas aptid\u00f5es,<\/span><\/li>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">Seja am\u00e1vel consigo,<\/span><\/li>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">Olhe-se ao espelho e foque-se na sua verdadeira beleza,<\/span><\/li>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">Escreva os seus sentimentos num di\u00e1rio,<\/span><\/li>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">Saia e divirta-se com as suas melhores amigas,<br \/>\nListe 10 coisas pelas quais est\u00e1 grata na sua vida,<\/span><\/li>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">Mimi-se muito!<\/span><\/li>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">E seja feliz!<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>Fotografias de:\u00a0<a href=\"https:\/\/thegoodoldfashioned.com\/\">https:\/\/thegoodoldfashioned.com\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Antes que se sinta esvaziada e esmagada pelo seu dia a dia, crie tempo s\u00f3 para si e tenha compaix\u00e3o, bondade e generosidade por si e n\u00e3o espere pelo Novo Ano, comece j\u00e1!_\u2665<\/p>\n","protected":false},"author":95,"featured_media":22442,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[957,96],"tags":[664,1039,1047,1046],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Crie tempo s\u00f3 para si - Seja mais feliz! - bemvestir\u00ae<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Antes que se sinta esvaziada e esmagada pelo seu dia a dia, crie tempo s\u00f3 para si e tenha compaix\u00e3o, bondade e generosidade por si e n\u00e3o espere pelo Novo\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bemvestir.com\/crie-tempo-so-para-si\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Crie tempo s\u00f3 para si - Seja mais feliz! - bemvestir\u00ae\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Antes que se sinta esvaziada e esmagada pelo seu dia a dia, crie tempo s\u00f3 para si e tenha compaix\u00e3o, bondade e generosidade por si e n\u00e3o espere pelo Novo\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bemvestir.com\/crie-tempo-so-para-si\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"bemvestir\u00ae\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/vestirbem\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-11-13T10:23:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-11-13T10:33:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Crie-tempo-s\u00f3-para-si_cr7.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Elsa Soares\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Elsa Soares\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bemvestir.com\/crie-tempo-so-para-si\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bemvestir.com\/crie-tempo-so-para-si\/\",\"name\":\"Crie tempo s\u00f3 para si - Seja mais feliz! - bemvestir\u00ae\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bemvestir.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-11-13T10:23:02+00:00\",\"dateModified\":\"2018-11-13T10:33:57+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bemvestir.com\/#\/schema\/person\/81be95aa15bea99b7c1fe944c4a36a64\"},\"description\":\"Antes que se sinta esvaziada e esmagada pelo seu dia a dia, crie tempo s\u00f3 para si e tenha compaix\u00e3o, bondade e generosidade por si e n\u00e3o espere pelo Novo\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bemvestir.com\/crie-tempo-so-para-si\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bemvestir.com\/crie-tempo-so-para-si\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bemvestir.com\/crie-tempo-so-para-si\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/www.bemvestir.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Crie tempo s\u00f3 para si &#8211; Seja mais feliz!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.bemvestir.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.bemvestir.com\/\",\"name\":\"bemvestir\u00ae\",\"description\":\"Moda Estilo &amp; Tend\u00eancias\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.bemvestir.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.bemvestir.com\/#\/schema\/person\/81be95aa15bea99b7c1fe944c4a36a64\",\"name\":\"Elsa Soares\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/www.bemvestir.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1c3984257fe2eee5f5442dc068e999e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1c3984257fe2eee5f5442dc068e999e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Elsa Soares\"},\"description\":\"Hello! I started bemvestir on May\/2011, a blog dedicated to fashion &amp; Style. The styles presented serve to inspire, help and show you what is best in fashion and how to combine colors and textures. Everything shared to you, with love and positive energy.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/elsapaula_mateus\/?hl=pt\"],\"url\":\"https:\/\/www.bemvestir.com\/author\/brahmababa\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Crie tempo s\u00f3 para si - Seja mais feliz! - bemvestir\u00ae","description":"Antes que se sinta esvaziada e esmagada pelo seu dia a dia, crie tempo s\u00f3 para si e tenha compaix\u00e3o, bondade e generosidade por si e n\u00e3o espere pelo Novo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bemvestir.com\/crie-tempo-so-para-si\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Crie tempo s\u00f3 para si - Seja mais feliz! - bemvestir\u00ae","og_description":"Antes que se sinta esvaziada e esmagada pelo seu dia a dia, crie tempo s\u00f3 para si e tenha compaix\u00e3o, bondade e generosidade por si e n\u00e3o espere pelo Novo","og_url":"https:\/\/www.bemvestir.com\/crie-tempo-so-para-si\/","og_site_name":"bemvestir\u00ae","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/vestirbem","article_published_time":"2018-11-13T10:23:02+00:00","article_modified_time":"2018-11-13T10:33:57+00:00","og_image":[{"width":750,"height":500,"url":"https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Crie-tempo-s\u00f3-para-si_cr7.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Elsa Soares","twitter_misc":{"Escrito por":"Elsa Soares","Tempo estimado de leitura":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bemvestir.com\/crie-tempo-so-para-si\/","url":"https:\/\/www.bemvestir.com\/crie-tempo-so-para-si\/","name":"Crie tempo s\u00f3 para si - Seja mais feliz! - bemvestir\u00ae","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bemvestir.com\/#website"},"datePublished":"2018-11-13T10:23:02+00:00","dateModified":"2018-11-13T10:33:57+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.bemvestir.com\/#\/schema\/person\/81be95aa15bea99b7c1fe944c4a36a64"},"description":"Antes que se sinta esvaziada e esmagada pelo seu dia a dia, crie tempo s\u00f3 para si e tenha compaix\u00e3o, bondade e generosidade por si e n\u00e3o espere pelo Novo","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bemvestir.com\/crie-tempo-so-para-si\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bemvestir.com\/crie-tempo-so-para-si\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bemvestir.com\/crie-tempo-so-para-si\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.bemvestir.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Crie tempo s\u00f3 para si &#8211; Seja mais feliz!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bemvestir.com\/#website","url":"https:\/\/www.bemvestir.com\/","name":"bemvestir\u00ae","description":"Moda Estilo &amp; Tend\u00eancias","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bemvestir.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bemvestir.com\/#\/schema\/person\/81be95aa15bea99b7c1fe944c4a36a64","name":"Elsa Soares","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/www.bemvestir.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1c3984257fe2eee5f5442dc068e999e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1c3984257fe2eee5f5442dc068e999e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Elsa Soares"},"description":"Hello! I started bemvestir on May\/2011, a blog dedicated to fashion &amp; Style. The styles presented serve to inspire, help and show you what is best in fashion and how to combine colors and textures. Everything shared to you, with love and positive energy.","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/elsapaula_mateus\/?hl=pt"],"url":"https:\/\/www.bemvestir.com\/author\/brahmababa\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22434"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/95"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22434"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22434\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22442"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22434"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22434"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bemvestir.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22434"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}